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英単語や漢字をなかなか覚えることができない!

[ 2018年12月24日 ] [ 枚方香里ヶ丘教室  ライズ個別指導学院本部事務局 ]

皆さん英単語や漢字を覚えるとき、どうやって覚えていますか?

 

よくみかける光景は…

 

① じ~とながめているだけeye

② ひたすら書いているだけpencil

③ 書いたりチェックシートを使いながら繰り返すsign05

 

①~③のどれかが非常に多いように思いますpunch

どれが良いかというと…

…どれも良くありませんannoy

 

それは、人間の記憶のメカニズムというものがわかっていないと、このような努力・時間がムダになるのですcrying

人間の記憶には、短期記憶と長期記憶の2つの種類の記憶がありますear

短期記憶とは、海馬という容量の少ない貯蔵庫に、最初に記憶されるもので、一定時間しか記憶できませんsweat01

その一定時間とは、1日たつと半分しか覚えていないぐらいのものですdash

 

長期記憶とは、容量が果てしなく大きな脳の大脳皮質に永遠に貯蔵されるものですbeer

皆さんはその長期記憶を、大脳の前頭前野が引き出して使っているのですheart01

記憶が最初にこの大脳皮質に記憶されればよいのですが、最初は必ず海馬に記憶されますheart02

 

「さあ今日は何を着ていこうかな?」と思って…sign02

着ていくことができる服がほとんどなければどうしようもありませんdown

まず、様々な服を買うことから始まりますnote

でも、買ってきた服を部屋に重ねて積んでいるだけでは、下の方に何があるのかわかりませんenter

そして、タンスのどこの引き出しに何を入れたかの整理ができていないと、同じ服ばかり着ていくしかありませんdownwardright

 

このように、人間の記憶も同じで、まず整理して覚える、そして短期記憶を長期記憶に移行する作業をし、大脳皮質から引き出す訓練をしないと、定着せず使えないということですshock

何か難しいことを言っているなぁ~?…

…とお思いでしょうが、もう少し掘り下げてみますdownwardleft

 

記憶の方法による分類には、時間や場所に関係した記憶であるエピソード記憶と、時間や場所に関係ない意味記憶の2つを合わせて宣言(陳述)記憶というものがあり、車や自転車の運転の仕方など体が覚えた手続き記憶がありますflair

 

そして、英単語や漢字を単純に覚えるだけという意味記憶よりは…

「あのとき家族と○○へ行って初めて見るものばかりでびっくりしたなぁ~!」wave

「□年生のときに行った遠足は楽しかったなぁ~」fuji

…など幼いころ何年か前でも、時間や場所に関係したエピソード記憶の方が短期記憶から長期記憶に移りやすいものですheart

 

ただし、意味記憶の中でも、0日常でよく使っている語句・漢字・英単語などは意識しなくても出てくるものですspade

保護者の方々も中学のときに、早いうちに何回も繰り返し覚えたものや、語呂合わせで覚えたものは、大人になっても覚えているのではないでしょうか?diamond

 

また、誰もが自転車にしばらく乗っていなくても、乗り方を忘れることはまずありませんし、手足をこうしてこう動かしてなどと考えながら動かすことはないのが手続き記憶ですclub

年をとっても無意識に体が動くというように、忘れず覚えているものですrecycle

 

少し前置きが長くなりましたので、次回はこれらを踏まえて、効率の良い記憶方法についてお話ししたいと思いますhappy01scissors